Une séance d’entraînement qui assure un meilleur développement des jeunes athlètes, ça existe?
Les intervenants des milieux sportifs en entendent de plus en plus parler. C’est un méchant problème. Les jeunes se spécialisent trop tôt dans leur sport de prédilection. Ils ont à peine entamé le développement de leur habiletés physiques qu’on les limitent déjà à certaines disciplines. Après, on se surprend quand ils se blessent davantage ou qu’ils plafonnent rapidement. Apprendre l’équilibre, à pousser/tirer, à courir , sauter, rouler, grimper, etc.
Comme tout bon programme d’entraînement, il faut commencer par la base. Lorsque nous apprenons les mathématiques, on doit d’abord faire l’apprentissage des nombres avant de pouvoir compter. Par la suite, viennent les additions et les soustractions, et ainsi de suite… avant de pouvoir commencer l’algèbre, il faut avoir maîtrisé la base.
De la même manière, notre cours Fit Kid garantit à votre enfant de commencer au bon endroit dans un cadre sécuritaire. Nous développons les compétences fondamentales dont les jeunes auront besoin pour rester en bonne santé et développer leur plein potentiel athlétique.
Explorer, expérimenter, se dépasser dans le plaisir : c’est la promesse du cours Fit Kid !
Fit Kid en bref
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Entraînement Crossfit adapté aux 7 à 12 ans
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Session de 14 semaines
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du 15 janvier au 25 avril 2020
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Congé : semaine de relâche (4 et 7 mars 2020), Pâques (8 et 11 avril 2020)
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1 cours par semaine
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182$+tx (3 versements mensuels)
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Possibilité de 2 cours si désiré *
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Encadrés par des préparateurs physiques passionnés
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Place limitée! (Groupe semi-privé de 6 enfants)
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