Entraînement personnel

L’entraînement personnel est le moyen le plus rapide pour arriver à transformer votre corps. Votre coach personnel établit un programme personnalisé et vous accompagne tout au long du parcours.

Consultation initiale

Pourquoi investir dans l’entraînement personnel?

Un entraînement personnalisé signifie que chaque seconde de votre temps au centre est consacrée à répondre à vos besoins. Votre entraîneur personnel peut vous aider à développer un ensemble de compétences spécifiques, à renforcer vos points faibles, à acquérir un avantage compétitif dans votre sport et à rester motivé pour atteindre vos objectifs.

Horaire flexible

Adaptez votre cours à vos blessures, entraînez-vous en fonction de votre emploi du temps et n’attendez jamais qu’un équipement se libère.

Mettez-vous des objectifs

Que vous ayez ou non déjà des objectifs, votre entraîneur peut vous aider à les concrétiser et à les atteindre. Nos entraîneurs peuvent élaborer un plan pour atteindre vos objectifs dans le temps que vous voulez.

Attention personnalisé

Avec un coach dédié, le focus est 100% sur vous! Vous obtiendrez une attention individuelle pour vous assurer d’atteindre vos objectifs.

Résultats durables

En 3 mois à peine, votre corps est transformé, vous êtes en meilleure santé et vous gagnez en confiance.

Faites le premier pas.

Nous avons hâte de vous rencontrer!

Prenez rendez-vous avec un de nos coachs et découvrez les solutions CrossFit St-Basile qui vous permettront d’atteindre vos objectifs.

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