Aujourd’hui nous te présentons Gabrielle !
Gabrielle jumelle travail, études (en Ostéopathie) et l’entraînement. Il est facile de se sentir overwhelm par un horaire chargé, mais elle trouve le temps nécessaire pour s’entraîner. Le confinement a mis, pour plusieurs, des bâtons dans les roues. Toutefois, les roues de son bicycle, intact. Elle a jonglé entre des distances de course à pied, de vélo et des workout personnalisés de notre service en ligne.
Avec l’attitude de championne qu’elle démontre, elle s’est repoussée durant cette période et a accompli son premier 10 km de course à pied. WOW !
Lorsque les cours de groupe extérieurs nous ont été permis, qui était là à 9 am !? Tha Beast !
Voici son histoire à succès !
1. Qu’est-ce qui t’a amené au CrossFit St-Basile au départ ?
L’encadrement des coachs kinésiologues et la proximité de chez moi
2. Quelle a été ta première impression ? Est-ce qu’elle a changé ?
L’esprit de famille et de communauté qui règne au gym, l’excellence des coachs et leur encadrement et expertise. Cette impression continue de grandir à chaque fois que je vais au gym!
3. Quelle a été ta première ou dernière “victoire” ?
Avoir pu compléter un 10K de course à pied
4. Sur quoi est-ce que tu travailles maintenant ? Ton objectif?
Je veux améliorer ma vitesse de course sur mon 10K, j’aimerais faire 5.30min/km
5. Quel est ton souvenir préféré du CFSB ?
Les gens, j’ai hâte de reprendre le gym pour revoir et m’entraîner avec la gang 🙂
L’équipe CFSB est très fière de toi !