Les entraînements en cours de groupe vous permettent de rester motivé et vous challenger un peu plus dans un environnement d’entraide et de bienveillance. Travailler avec un coach vous assure des cours sécuritaires sans risque de blessure. Chaque jour, nous vous proposons des cours variés et challengeant combinant les méthodes de fitness les plus réputées et scientifiquement prouvées.
Communauté
Les cours de groupe permettent de créer des liens et de rencontrer des partenaires d’entraînement qui vous poussent à continuer et vous encouragent quand cela devient plus difficile.
Coachs professionnels qualifiés
Tous nos coachs sont soumis à un examen rigoureux avant de pouvoir donner des cours de groupe. Pour vous, c’est l’assurance de cours en toute sécurité et sans blessure.
Plaisir
Au fil du temps, nos exercices vous sembleront être un jeu d’enfant. Un grand nombre de nos clients nous rapporte que pour la première fois de leur vie, ils sont impatients d’aller faire du sport.
Résultats
Nos cours changent sans cesse. Vous pouvez y participer pendant des années sans jamais vous lasser. Nos cours peuvent être suivis quotidiennement et vous apporteront les résultats que vous espérez.
Faites le premier pas.
Nous avons hâte de vous rencontrer!
Discutez avec un de nos coachs et trouvez le programme CrossFit St-Basile adapté à vos objectifs.