Le Défi FitFast pour s’initier au CrossFit St-Basile débutera à la fin du mois de septembre!
En quoi ca consiste?
Il s’agit d’un programme qui a pour but d’introduire le CrossFit (nous les appelons les FONDATIONS) dans de petits groupes de 3 à 6 personnes. À raison de 2 fois par semaine lors des 3 premières semaines, les participants auront l’occasion de découvrir le CrossFit dans un objectif de (re)trouver le plaisir de bouger et de développer rapidement un sentiment de compétence. Le programme est aussi bâti pour aider les parents et les professionnels à se commettre dans un projet de remise en forme.
Les places étant limitées à 6 personnes par groupe, les candidat(e)s sélectionnés pour participer au programme test devront démontrer un enthousiasme à évoluer et se challenger tout au long de notre défi.
Soyez avertis que ce n’est pas pour tout le monde. Les participants doivent désirer travailler fort, apprendre à lever des poids correctement et être réceptifs à recevoir de la rétroaction de nos entraîneurs pour s’améliorer.
Le défi comprend:
- 6 séances d’introduction semi-privées (valeurs de 360$)
- 12 semaines d’accès illimité au cours de groupe du centre une fois les introductions complétées (Valeurs de 436$)
- Analyse de la composition corporelle InBody au début et à la fin du défi (valeurs de 110$)
- Une évaluation complète de la condition physique avec Level Method (valeur de 540$)
Le coût:
- Prix actuel: 670$+tx
- (en 3 versements de 225.66$+tx)
- Prix spécial pour une inscription en duo : 617$+tx/personne
- (en 3 versements de 205,66$+tx)
Le Groupe et Inscriptions:
Groupe : Lundi et jeudi à 19h30 à partir de 30 septembre 2024
NB. Les groupes sont formés pour les 3 premières semaines afin de réaliser les séances semi-privées. Par la suite, les participants auront accès aux 62 heures de cours de groupe disponibles chaque semaine pour maximiser leur entraînement pendant 12 semaines.
Vous pouvez aussi communiquer avec nous au 450-700-8055 pour en savoir plus!