Hugo Lelièvre
Kinésiologue et entraîneur at CrossFit St-Basile-Le-Grand

Hugo est kinésiologue et entraîneur au CrossFit St-Basile-le-Grand. Grand sportif de nature et toujours à la recherche de nouveaux défis, il souhaite transmettre son intérêt pour l’activité physique dans une ambiance positive, accessible et stimulante.

Au cours de sa formation en kinésiologie, Hugo s’est particulièrement intéressé à l’influence des habitudes de vie sur la performance et la progression. Il porte également un intérêt marqué à la callisthénie — l’entraînement avec le poids du corps — ainsi qu’à la course à pied.

Son écoute et sa jovialité lui permettent d’adapter son accompagnement à la réalité de chaque personne. Il cherche à concilier les objectifs d’entraînement avec le quotidien du membre afin de construire une démarche réaliste, agréable et durable.