David Olivier
Kinésiologue et entraîneur at CrossFit St-Basile-Le-Grand
- Baccalauréat en kinésiologie
Programmes de David
David est kinésiologue et entraîneur au CrossFit St-Basile-le-Grand. Membre de l’équipe à temps plein depuis janvier 2026, il se distingue par un mélange de calme, de précision et d’énergie qui aide rapidement les membres à se sentir en confiance.
Son style de coaching est analytique, inclusif et très attentif aux détails. Surnommé « Eagle Eye » au centre, David observe la mécanique, le rythme et la posture afin de proposer des consignes simples et des ajustements concrets. Son objectif n’est pas de compliquer l’entraînement, mais de donner à chaque personne les repères dont elle a besoin pour progresser.
Son propre parcours de retour progressif à l’activité lui a aussi permis de mieux comprendre les défis physiques et psychologiques qui peuvent accompagner certaines limitations. Il accorde ainsi une grande importance au bien-être à long terme, à la qualité du mouvement et au développement d’une confiance qui dépasse les résultats immédiats.
« Pas besoin d’être parfait : tant que tu te présentes, que tu essaies et que tu avances, les résultats finissent par suivre. »
